NikeTrainingClub苹果版介绍
NikeTrainingClub苹果版是一款健身运动的软件，里面有专业的教练及运动员进行视频指导动作，超多训练计划支持无器械运动。比如说用户选择瘦身塑形，锻炼自己的柔韧性的话可以选择瘦身塑形六周训练计划，可以自行选择是否使用器械，没有器械也可以轻松完成训练计划，让你的健身形成规律。系统会专门为你推荐全新的训练计划，个性化推荐，用户在此平台运动健身次数越多，系统能够推荐更符合你的训练计划，这个功能超级实用。NikeTrainingClub苹果版训练分为以身体部位训练，腹部核心肌群，手臂，肩部以及胯部等类型，训练的类型也不同，有HIT，拳击，瑜伽，力量训练，耐力训练和灵活性训练，训练时间一般都是从五分钟到四十五分钟不等，建议新手小白从初级，低强度开始锻炼，不同的水平要具体分析，用户也可以选择是无器械运动还是全套装备训练，根据自身情况来决定，训练场景适用于居家或上学住在宿舍的小伙伴们，就算健身没有太大的场所也是可以训练的。如果你有健身的想法，那就快来下载这款软件吧。
NikeTrainingClub苹果版特色
1.构建你的团队
创建你的 Nike+个人 档案，添加朋友，随时随地共同开展训练。
2.不竭动力
在 Nike 专业运动员的带领下，从 Nike 大师级教练精心设计的各种训练中获得灵感。关注最新 N+TC 动态，获得教练的训练贴士和朋友的鼓励喝彩，还有更多精彩等你发现。
3.分享你的训练
4.将健身房带回家
使用 AirPlay 或 HDMI 线将 N+TC 训练搬上电视屏幕或平板电脑。
5.训练计划带领你坚持到底
塑造窈窕体态、健美身型、强健体魄。 无论你有怎样的训练目标，只要你专心投入为期 4 周的计划，并结合使用 Nike+ Running，就能更快达成目标。
6.打造你的专属 N+TC
7.查看结果
根据训练量、时间、卡路里消耗平均值和 NikeFuel 数值
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